運動がしたい

先日電車に乗っていたら「ヨガをはじめた」という話をしている方がおられました。

実は私も昔ヨガをやっていたことがあり、そのときは柔軟性や体力もあって体調が良かった印象があります。

転職や引っ越しをキッカケに辞めてしまったのですが、健康のためにもまた始めてみたくなりましたね～運動しなさすぎなのでね....(´･_･`)

でも今度は趣向を変えて、他の運動でも良いかもしれないなぁなんて思ったりしています。